Затянем поясок

Лайфстайл · 10 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌯 Цезарь-ролл

🌯 Цезарь-ролл ⠀ КБЖУ на 100 гр: 144.5/ 14.7/ 3.6/ 12.9 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Пшеничная лепёшка - тортилья ▫ Куриное филе ▫ Салат айсберг ▫ Томат ⠀ Для заправки: ▫ Сметана 15% - 2-3 ст.л. ▫ Горчица французская - 1 ч.л. ▫ Соевый соус - 2 ч.л. ▫ Сухой чеснок - 0.5 ч.л. ▫ Сок дольки лимона НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ