Чипсы, сериалы и сон до 10 часов утра — вот рецепт долголетия по-китайски. — 16 июня 2026 г. в 07:00:07.939
Чипсы, сериалы и сон до 10 часов утра — вот рецепт долголетия по-китайски. Цзян Юэцинь, 101-летняя китаянка, с радостью делится своими секретами: она любит смотреть сериалы до поздней ночи, просыпается не раньше 10 часов утра, ест чипсы и снеки, не вставая с постели, и не придерживается строгого режима дня. Несмотря на свой образ жизни, эта женщина чувствует себя хорошо. У неё хватает сил на ведение домашнего хозяйства и приготовление пищи. Она воспитала семерых детей и до сих пор сохранила все свои зубы. Сама долгожительница убеждена, что секрет её долголетия — это жизнь без стресса, отказ от постоянного стремления к чему-то и ежедневная чашка зелёного чая 🍵
4 897 просмотров