Молодость без уколов с Ольгой Ереминой
Медиа
777 подписчиков361 публикаций
🔥Омоложение лица без уколов и операций. 🔥Регулярные видео с упражнениями, разборы ошибок выполнения 🔥Экспертные новости бьюти индустрии
Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Медиа
🔥Омоложение лица без уколов и операций. 🔥Регулярные видео с упражнениями, разборы ошибок выполнения 🔥Экспертные новости бьюти индустрии
Вступи в «НАРОДНЫЕ ТРЕНИРОВКИ» всего за 350 ₽/мес🤩 Каждую среду в 19:00 МСК я провожу открытую тренировку на разные зоны лица. Тренировка остаётся в открытом доступе 24 часа, а дальше переходит в архив «НАРОДНЫХ ТРЕНИРОВОК» ➡️ https://getcourse.ereminaolga.ru/workout Сейчас доступно 40 больших тренировок 🤩 И знаете, что меня больше всего удивляет? Многие тратят гораздо больше на одну чашку кофе, чем стоит целый месяц доступа к тренировкам. За 350 ₽ в месяц вы получаете не просто записи эфиров - вы получаете возможность в любой момент открыть тренировку на ту зону, которая беспокоит именно сейчас. Проснулись с отёками? ✔️Есть тренировка. Чувствуете напряжение в шее? ✔️Есть тренировка. Всё уже собрано в одном месте ♥️ Это формат, где не нужно подстраиваться под расписание. Можно…
Читать целикомС днем Защиты Детей ☀️ А на что вы готовы ради своего ребёнка? Я знаю ответ большинства родителей: ✔️Мы готовы не спать ночами. ✔️Готовы жертвовать своим временем, силами, комфортом. ✔️Готовы отдать последнее, если это поможет нашим детям. Но готова ли каждая из вас начать с себя? Показать ребёнку своим примером, что о здоровье нужно заботиться не тогда, когда уже появились серьёзные проблемы, а намного раньше. Что можно работать с телом, осанкой, дыханием, привычками. Что многие вещи гораздо проще предупредить, чем потом годами исправлять. Ведь дети учатся не по нашим словам. Они учатся по тому, что видят каждый день. И, возможно, один из самых ценных подарков, который мы можем им дать, - это собственный пример заботы о себе и понимание того, как работает их лицо и тело. Поэтом…
Читать целикомДля наших клиентов продажи открыты 🔥 Вы уже были с нами. ✔️Проходили диагностики. ✔️Мини-курсы. ✔️Народные тренировки. ✔️Клуб. ✔️Большие программы. И поэтому вам не нужно объяснять, что лицо - это не магия. Это система! Но мы увидели ещё одну вещь. Не всем подходит формат: «сейчас полностью перестрою жизнь». Поэтому появился Большой Экспресс: Лицо. ✨ короткие тренировки 15–20 минут ✨ новые техники ✨ без тренажёров ✨ результат на лице ✨ легко встроить в рутину Это курс для тех, кто хочет не начинать каждый месяц заново. А спокойно заботиться о себе годами. И для наших - как обычно особые условия 🤩 👇 Подробности и участие https://dash.olgaeremina.com/app/landing.html?utm_source=max0206
Вступи в «НАРОДНЫЕ ТРЕНИРОВКИ» всего за 350 ₽/мес 🤩 Каждую среду в 19:00 МСК я провожу открытую тренировку на разные зоны лица. Тренировка остаётся в открытом доступе 24 часа, а дальше переходит в архив «НАРОДНЫХ ТРЕНИРОВОК» ➡️ https://getcourse.ereminaolga.ru/workout Сейчас доступна 41 большая тренировка 🤩 Это не просто записи эфиров. Это большой архив тренировок на самые разные запросы: от асимметрии лица, отёков и носогубной зоны до работы с шеей, осанкой, языком и привычками, которые напрямую влияют на состояние лица ❤️ За 350 ₽ в месяц вы получаете доступ к библиотеке тренировок, к которой можно возвращаться в любое удобное время и выбирать то, что актуально именно сейчас. Проснулись с отёками? ✔️ Есть тренировка. Чувствуете напряжение в шее? ✔️ Есть тренировка. Хотите пор…
Читать целиком«Оля, у вас такие скулы от природы?» И каждый раз такие комментарии вызывают у меня улыбку😏 Потому что сейчас я покажу вам свои фотографии разных лет. Рассматривайте 😃🙈 Да, скулы у меня были всегда. По строению лица они должны быть высокими и выразительными. Но если бы я не занималась лицом и не начала разбираться с тем, как работают его функции, они бы с каждым годом становились всё более плоскими. Если ничего не делать и годами сохранять неправильные привычки, ткани постепенно опускаются, лицо становится более вытянутым, а скулы теряют объём и выразительность. У меня произошло наоборот🤩 Когда я начала работать не только с мышцами, но и с причинами изменений, лицо постепенно начало становиться более скульптурным. Это видно не только по скулам. На фотографиях и видео 👆🏻 хо…
Читать целикомХотите разгладить лоб, открыть взгляд и сделать верхнюю треть лица визуально легче? 🩵 Смотрите видео 🤗⤴️ Давно у нас тут с вами не было классных роликов с упражнениями😉 Получилось? Делитесь своими ощущениями 👇
Готовим кое-что новенькое 😏🔥 Пятница - значит, снова делюсь новостями нашей школы!😉 И сегодня у меня для вас две новости: одна для тех, кто давно собирается заняться своим лицом, а вторая - для тех, кому уже мало фейсфитнеса 😁 ❤️ Начну с диагностики. Девочки, у нас настоящий ажиотаж!🤩 Октябрь только начался, а практически у всех наших диагностов свободные окошки уже заняты. Поэтому, если вы давно собирались пройти диагностику, очень советую не откладывать. На октябрь осталось совсем немного свободного времени, а дальше запись уже будет уходить на ноябрь. Напомню, что на диагностике мой специалист, поможет разобраться в причинах изменений и определит, с какими зонами нужно работать именно вам. И если хотите уже в октябре начать заниматься своим лицом, лучше сейчас оплатить диагнос…
Читать целиком❤️ Запись тренировки: Базовая тренировка для лица: укладываем язык, чтобы убрать носогубку, брыли, дряблость шеи и нависшие веки 🤩 Ютуб: https://www.youtube.com/live/BAyvEgfPH6A?si=q0GJI7wzYxxeQISL ВКонтакте: https://m.vk.ru/video-158051100_456243115?list=c945ad6eef0b909ddc Тренировка остаётся в открытом доступе 24 часа (с момента выхода этого поста), а дальше она доступна подписчикам «НАРОДНЫХ ТРЕНИРОВОК» ➡️ https://getcourse.ereminaolga.ru/workout Сейчас на платформе доступно более 50-ти больших тренировок Новые подписчики «Народных тренировок» обычно приходят на одну тренировку - просто попробовать 😉 Но после первой тренировки многие остаются с нами надолго! Потому что, когда начинаешь видеть первые изменения в зеркале, уже не хочется останавливаться🥰
Мы уже начали. Подключаетесь👇🏻 https://getcourse.ereminaolga.ru/pl/webinar/show?id=3333517&view=1
Уже через 25 минут начинаем! 🔥 Сегодня будем укладывать язык, чтобы убрать носогубку, брыли, дряблость шеи и нависшие веки! Не опаздывайте - встречаемся в 19:00 МСК ❤️ 👉 https://getcourse.ereminaolga.ru/pl/webinar/show?id=3333517&view=1 Кто уже готов — ставьте 🔥
Базовая тренировка для лица: укладываем язык, чтобы убрать носогубку, брыли, дряблость шеи и нависшие веки 🔥 Девочки, я посмотрела ваши фотографии и запросы - тема сегодняшней тренировки определена 😉 Посмотрите на фотографии выше 👆 Носогубки, брыли, дряблость шеи, нависшие веки - запросы вроде бы разные. Но во всех этих случаях нам обязательно нужно обратить внимание на положение и работу языка. Поэтому сегодня будем учиться правильно укладывать язык и возвращать ему нормальную работу. На бесплатной тренировке: ✔️ разберём, где должен находиться язык и почему это так важно; ✔️ посмотрим, как его положение связано с разными зонами лица; ✔️ будем учиться правильно укладывать язык; ✔️ сделаем базовые техники для работы с языком. И всё это - на примере ваших фотографий и запросов ❤️ …
Читать целиком