💫 Пятничный дайджест — 12 июня 2026 г. в 17:59:42.849
💫 Пятничный дайджест Если вдруг что-то пропустили на этой неделе - собрала самое важное ниже 👇 Новый месяц уже начался, а значит во всех наших клубах тоже стартовал новый этап! Кто-то только открывает первые уроки, кто-то осваивает новые техники, а кто-то уже делится своими первыми результатами и открытиями 🤗 Каждый раз с удовольствием наблюдаю, как постепенно меняется не только лицо, но и отношение к себе, к своему телу и своим привычкам 🥰 Напомню, что попасть в Лифтинг-клуб могут все, кто прошёл наши большие курсы или занимался на индивидуальных тренировках ✨ А ещё на этой неделе произошло важное событие🤩 В среду на «Народных тренировках» я впервые подробно рассказала про наш новый курс «Большой Экспресс: Лицо». А еще сделали экспресс - тренировку против морщин на лбу и межбровки в домашних условиях Если пропустили эфир, записи «Народных тренировок» можно посмотреть здесь: https://getcourse.ereminaolga.ru/workout 🌿 В этом курсе мы много внимания уделили тому, как сделать тренировки частью обычной жизни, чтобы заниматься регулярно и без надрыва. ✔️ Короткие уроки ✔️ Понятные действия на каждый день ✔️ Функции, которые влияют на лицо гораздо сильнее, чем кажется 🚀 Первый поток стартует уже 15 июня! И он будет особенным! Мы запускаем его в формате фокус-группы, поэтому будем внимательно собирать обратную связь, учитывать ваши предложения и вместе делать программу ещё лучше ✨ Я лично буду находиться в чате с участниками, отвечать на вопросы и сопровождать процесс обучения 🥰 А поддержка в первом потоке продлится целых 3 месяца!!🔥 Если вы давно хотели начать заниматься более системно и встроить заботу о себе в свою жизнь без надрыва и бесконечных попыток начать с понедельника - обязательно присмотритесь к этому формату 🤗 👉 А чтобы попасть на «Большой экспресс» или любой другой наш курс, первым шагом остаётся диагностика. На диагностике мы разбираем именно вашу ситуацию: ✔️ причины изменений лица ✔️ особенности дыхания ✔️ положение языка ✔️ осанку ✔️ мышечный баланс ✨ Эффективная работа всегда начинается с понимания причин. 👉 Пройти диагностику: https://getcourse.ereminaolga.ru/DD1500_m?utm_source=max Хороших выходных 🌸