Вы думаете, что холка - это просто жировой валик? 🤔 — 6 июля 2026 г. в 13:32:53.467
Вы думаете, что холка - это просто жировой валик? 🤔 На самом деле организм ничего не делает просто так. Очень часто холка - это не причина, а следствие. Следствие того, что телу приходится приспосабливаться. Одна из самых частых причин - положение головы. Но почему голова начинает уходить вперед? Здесь многие удивляются. Очень часто проблема начинается... с языка. Если язык постоянно находится внизу, дыхательным путям становится теснее. Чтобы облегчить дыхание, организм немного выдвигает голову вперед. Кажется, что ничего страшного. Но проходят годы, голова постепенно привыкает находиться впереди, а нагрузка на шею увеличивается в несколько раз. Мышцы шеи уже не могут выполнять свою основную функцию. Вместо того чтобы свободно двигать голову, они постоянно удерживают ее вес. И чтобы помочь себе, организм начинает создавать дополнительную опору. Так постепенно и формируется холка. Именно поэтому недостаточно работать только с самой холкой. Важно понять, почему она появилась именно у вас.♥️ ✔️У кого-то причина действительно связана с положением языка. ✔️У кого-то с осанкой, дыханием, напряжением мышц или другими особенностями работы тела. Поэтому я всегда рекомендую начинать с диагностики. На диагностике мы определяем истинную причину изменений именно у вашего лица и тела, проводим необходимые тесты и составляем персональный план работы. Когда вы знаете причину, путь к результату становится намного короче😉 👉 Записаться на диагностику: https://getcourse.ereminaolga.ru/DD1500_m?utm_source=max