47 больших тренировок для лица - всего за 350 ₽ в месяц 🤩 — 31 июля 2026 г. в 09:10:19.925
47 больших тренировок для лица - всего за 350 ₽ в месяц 🤩 Каждую среду в 19:00 МСК я провожу открытую тренировку на разные зоны лица. В свободном доступе она остаётся только 24 часа, а потом переходит в архив «НАРОДНЫХ ТРЕНИРОВОК». И сейчас внутри уже 47 полноценных занятий 🔥 👉 Присоединиться: https://getcourse.ereminaolga.ru/workout Это не просто записи старых эфиров, а большая библиотека тренировок, где можно выбрать именно то, что беспокоит вас сегодня. Проснулись с отёками? ✔️ Открываете нужную тренировку. Зажало шею, плечи снова поднялись к ушам? ✔️ Есть отдельное занятие. Хотите поработать со вторым подбородком, носогубкой или овалом лица? ✔️ Всё уже собрано внутри. За 350 ₽ в месяц вы получаете доступ ко всему архиву и можете заниматься в удобное время, возвращаться к любимым тренировкам и постепенно прорабатывать лицо не точечно, а комплексно. Что вас ждёт внутри: Контур лица и подбородок - работа со вторым подбородком; - морщины-марионетки; - подтянутые щёки; - более чёткий овал лица. Лоб, глаза и взгляд - работа с межбровкой; - снятие напряжения вокруг глаз; - открытый и более свежий взгляд. Шея и осанка - работа с холкой; - платизма; - расслабление шеи; Центр лица и губы - носогубная зона; - губы и мимика; - работа с носом; - восстановление опоры тканей. Работа с причинами - положение языка; - дыхание и осанка; - асимметрия; - отёки; - мышечные зажимы; Если вы пока не готовы идти на большой курс, но хотите заниматься регулярно и не искать упражнения по разным соцсетям, «НАРОДНЫЕ ТРЕНИРОВКИ» - самый простой способ начать. Всё находится в одном месте, а стоимость подписки - всего 350 ₽ в месяц. 👉 Присоединиться: https://getcourse.ereminaolga.ru/workout