«А петля Глиссона поможет? Я пробовала - плечи немеют, язык не держится, осанку сложно ...
«А петля Глиссона поможет? Я пробовала - плечи немеют, язык не держится, осанку сложно держать…» Дорогие, ну сколько можно искать волшебные приборы для исправления последствий? 🙈 Знаете, в чём подвох? Когда телу и так тяжело, а мы ещё сверху добавляем новые требования (стараемся держать спину ровно через силу, например) — оно начинает сопротивляться. 😒 Напряжение на напряжение = ещё больше зажато все. Петля может вытянуть мышцы, но она не убирает привычку сжиматься. Вы её снимете и тело снова вернётся в старую позу. Потому что причины остались. Если язык не держится наверху - это не ваша лень и не слабость. Это сигнал: телу неудобно, и надо разобраться — почему. А не продолжать «терпеть» или делать что-то через силу. Поэтому, если вы уже всё пробовали, но чувствуется, что что-то не так - не мучьте себя. 🌿 Приходите на персональную онлайн-диагностику. Мы вместе найдём, что мешает телу встать в правильное положение, почему плечи немеют, лицо ползет вниз и что с этим делать. 👉 https://olga-eremina.getcourse.ru/DD390?utm_source=max&utm_medium=osnova&utm_campaign=post А пока напишите в комментариях: Что для вас самое трудное, когда пробуете исправлять осанку?