🤯Только 37% женщин проводят самодиагностику груди!
🤯Только 37% женщин проводят самодиагностику груди! Мне от такой статистики становится не по себе. В России рак молочной железы занимает первое место среди онкологических заболеваний у женщин — в 2023 году выявили более 82 тысяч новых случаев. При этом важно не паниковать: доброкачественных изменений (кисты, фиброаденомы) в груди встречается в разы больше — по некоторым оценкам, около 80–90% всех обнаруженных уплотнений оказываются доброкачественными. То есть большинство проблем это не онкология. Но женщины годами терпят, стесняются, откладывает визит к врачу. 🙌🏻 А ведь именно регулярная самодиагностика — один из самых доступных инструментов, чтобы не пропустить момент, когда помощь будет максимально эффективной. Есть и другая цифра: по данным опросов, около 87% женщин знают о пользе самообследования, но регулярно его проводят лишь 37%. То есть знание есть, а привычки — нет. И многие изменения, которые можно успешно скорректировать на ранних этапах, остаются без внимания. Именно поэтому так важно быть на вебинаре «Потрогайте свою грудь — или это будут делать онкологи». — 24 сентября в 19:00 МСК. Вместе с Мариной Коржаковой — хирургом, онкологом-маммологом, мастером Витапластики! Что вы получите на эфире: ✔️ Четкую инструкцию по самодиагностике. Прямо пошагово: как осматривать и прощупывать грудь, на какие зоны обращать внимание, как фиксировать наблюдения, чтобы не запутаться. Это не «посмотрите и решите сами», а «поймите, когда точно нужен врач». ✔️ Разбор нормы и тревожных сигналов. Вы научитесь отличать физиологические изменения (например, циклические колебания при ПМС) от тех, что требуют срочной консультации. ✔️ Практику для снятия дискомфорта. Выполним технику, которая помогает убрать тяжесть и напряжение в грудном отделе, а также снижает фоновый дискомфорт, который многие годами считают «нормой». ✔️ Границы безопасности. Поймете, какие домашние практики допустимы, а какие категорически нельзя делать без назначения врача. Регистрируйтесь и ставьте напоминание: ссылка удалена А пока напишите в комментариях: что пугает или смущает вас в теме самодиагностики больше всего — само прощупывание, страх найти что-то? Марина разберет самые частые опасения прямо на эфире. 💛