М

Молодость / ЗОЖ / Биохакинг/Здоровье

Маркетинг · 28 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌿 Цитата дня

🌿 Цитата дня «Приливы — не наказание. Это сигнал: "Эй, эстроген, ты где?"» Приливы — классический симптом перименопаузы. Неприятно, но не приговор. Это тело говорит, что нужна поддержка. И с этим можно работать: дыхание, шалфей, одежда слоями, меньше кофеина и алкоголя. Сохраните, если нужно перестать бояться этого симптома 📌 Молодость/ЗОЖ/Биохакинг 🫰