💫 Аффирмация дня
💫 Аффирмация дня «Я спокойна. Я управляю стрессом, а не он мной». Стресс приходит и уходит. А вы остаётесь. Дыхание, паузы, прогулки, магний — это ваши инструменты власти над тревогой. Не боритесь с собой — поддерживайте себя. Сохраните как напоминалку на день 📌 Молодость/ЗОЖ/Биохакинг 🫰
186 просмотров