Почему "с понедельника" не работает
Почему "с понедельника" не работает 1. Вы даёте себе разрешение бездействовать сейчас. 2. Понедельник становится "страшным". 3. Чем дольше ждёте — тем страшнее начать. 4. В понедельник вы не начинаете (потому что страшно). 5. И цикл повторяется. Как выйти: • Начните сегодня, а не в понедельник. • Начните с 2 минут, а не с часа. • Начните с одной задачи, а не со всего. • Скажите себе: "Я сделаю это сегодня. Маленько. Но сделаю". Молодость\ЗОЖ\Биохакинг 💚
32 просмотров