Как определить свои ценности (упражнение)
Как определить свои ценности (упражнение) 1. Напишите 10 вещей, которые для вас важны в жизни. 2. Вычеркните 5 менее важных. 3. Ещё 3. 4. Осталось 2 — это ваши главные ценности. 5. Проверьте свою жизнь: сколько времени вы тратите на них? 6. Что нужно изменить? Жизнь по ценностям = жизнь без выгорания. Потому что вы делаете то, что важно. А не то, что "надо". Молодость/ЗОЖ/Биохакинг 🫰
52 просмотров