«А что вообще происходит на первой консультации?»
«А что вообще происходит на первой консультации?» Это один из самых частых вопросов. И, честно говоря, многих останавливает именно неизвестность. «А вдруг я не буду знать, что говорить?» «Вдруг меня начнут сразу “копать”?» «Вдруг придется плакать?» Спокойно❤️ На первой встрече не нужно быть «готовым» Не нужно заранее продумывать, что говорить, составлять список проблем или искать правильные слова. «Я не знаю, с чего начать» Это абсолютно нормально. Первая консультация это в первую очередь знакомство. Я расскажу, как проходит работа, отвечу на ваши вопросы, объясню правила, расскажу о конфиденциальности и формате встреч. А дальше мы просто начнем разговаривать в вашем темпе. Моя задача создать пространство, в котором вам будет безопасно говорить о том, что важно. Поэтому, если вы давно думали записаться, но останавливал страх неизвестности, знайте: вам не нужно приходить «правильным». Достаточно просто загрузить Zoom и по ссылке от меня войти в назначенное время. 💬 Если остались вопросы о терапии или хотите записаться на первую консультацию, напишите в комментариях свои контакты и я с вами свяжусь. 👩🎓.Ваш психолог Ольга Васина