24 июля — Международный день заботы о себе! — 24 июля 2026 г. в 07:41:58.429
24 июля — Международный день заботы о себе! Сегодня мы поговорили с ребятами о том, как важно беречь себя и заботиться о своём здоровье. ✅ Познакомились с «помощниками здоровья»: чтобы расти здоровым, нужно регулярно делать зарядку и вовремя ложиться спать, а полезная еда и чистая вода дают нам энергию и силу. ✅ В игровой форме учились слушать своё тело: когда хочется отдохнуть — можно посидеть и подышать, когда устал — сказать взрослому, обнять родителей и тихо посидеть. ✅ Закрепили правила личной гигиены: как правильно умываться, чистить зубы, мыть руки, зачем это нужно и как не обжечься водой. Поделитесь дома: расскажите ребёнку, что вы делаете для заботы о себе — это здорово закрепляет привычку! 🤗 #деньзаботыосебе
251 просмотров