Секрет вечной молодости Сергея Лазарева: танцы до седьмого пота и котлета без угрызений...
Секрет вечной молодости Сергея Лазарева: танцы до седьмого пота и котлета без угрызений совести Задумывались ли вы, почему одни люди вздыхают при виде эскалатора в метро, а другие в сорок с хвостиком умудряются два часа кряду брать верхние ноты в акробатическом прыжке? Природа полна загадок, но певец Сергей Лазарев, разменявший пятый десяток, кажется, выкрал чертежи вечного двигателя у самого Леонардо да Винчи. ✨ Сцена вместо беговой дорожки В свои сорок три артист выглядит так, будто гравитация и калории заключили с ним джентльменское соглашение о ненападении. Секрет оказался прост, но повторить его рискнет не каждый. Забудьте про унылое наматывание кругов по стадиону: Лазарев превратил в полноценную кардиотренировку собственные гастроли. Попробуйте спеть драматическую балладу, одновременно уворачиваясь от пиротехники и подтанцовки, — и абонемент в фитнес-клуб можно смело отдавать коту. Впрочем, и о тренажерах певец не забывает, втискивая штанги и гантели в график между перелетами и саундчеками. Диеты? Нет, не слышали! Пока глянец соревнуется в изобретении пыток сельдереем и водой из талых альпийских ледников, Сергей выбирает философию здравого смысла. Никаких ультиматумов желудку! «Не сторонник жестких диет и постоянных запретов», — смело заявляет артист. Секрет кроется в золотой античной мере: не переедать, слушать организм и не корить себя за порцию радости на тарелке. В конце концов, еще мудрый Фаина Раневская шутила о том, что красота требует жертв, но явно не голодных обмороков. Лучшее снотворное — домашний уют А вот с бессонницей после бурных оваций музыкант борется проверенным семейным методом. Адреналин от стадионного рева не дает уснуть, но тут в игру вступает лучшее в мире лекарство от звездной суеты — дети. Оказывается, общение с одиннадцатилетним Никитой и восьмилетней Аней заземляет куда надежнее любых медитаций тибетских монахов. Детские уроки, искренние вопросы и совместные игры мгновенно возвращают короля поп-сцены в реальность любящего отца. Жизнь показывает: чтобы оставаться на плаву и сиять, вовсе не обязательно запираться в спартанском воздержании. Достаточно любить свое дело всем сердцем, сжигать калории на полную катушку и возвращаться туда, где тебя искренне ждут. Баланс, оптимизм и щепотка самоиронии — вот идеальный рецепт молодости, который подходит абсолютно каждому. далее на https://movosti.ru/sekret-vechnoj-molodosti-sergeya-lazareva-tanczy-do-sedmogo-pota-i-kotleta-bez-ugryzenij-sovesti/