Мандариновый допинг в ноябре: секретный рецепт спасения от осенней хандры с помощью одн...

Мандариновый допинг в ноябре: секретный рецепт спасения от осенней хандры с помощью одной гирлянды Вы когда-нибудь задумывались, почему супермаркеты начинают заваливать прилавки блестящей мишурой аккурат в тот момент, когда вы еще не успели толком спрятать в шкаф летние сандалии? Оказывается, за этим кроется не только коварный заговор продавцов стеклянных шаров, но и вполне себе высокая наука. Пока мы с вами героически сражаемся с ноябрьской серостью и пытаемся проснуться хотя бы к обеду, врачи нашли легальный, абсолютно бесплатный и крайне эстетичный способ вернуть радость бытия. На конгрессе «Национальное здравоохранение» врач-психотерапевт, специалист НМИЦ психиатрии и неврологии имени Бехтерева Анастасия Трещевская официально разрешила нам доставать заветные коробки с антресолей задолго до календарной зимы. Так что если ваш сосед не выносит елку с мая, не спешите крутить пальцем у виска — возможно, он просто постиг дзен и заботится о своем ментальном здоровье. Осенний марафон и дефицит фотонов Не секрет, что осенью наш внутренний аккумулятор начинает стремительно терять заряд. Отпуска остались лишь на красивых фотографиях в телефоне, световой день сжимается быстрее, чем шерстяной свитер после стирки на девяноста градусах, а рабочие задачи, напротив, размножаются почкованием. И в этом полумраке все люди делятся на два непримиримых лагеря. Первые — это отчаянные спринтеры, которые в мыле бегут за горошком и гирляндами вечером тридцать первого декабря, сметая на своем пути все живое. Вторые — мудрые стратеги, превращающие свой дом в резиденцию Деда Мороза уже в октябре. Как говорил классик: «Праздник нужно всегда носить с собой», но если носить тяжело, можно просто развесить его на шторах. ✨ Павловские рефлексы и запах хвои Как работает эта магия вне Хогвартса? Все дело в нашей замечательной памяти и хитрых нейронных связях. Для большинства из нас мерцание огоньков, аромат хвои и вид пузатых мандаринов — это прямой билет в беззаботное детство. Туда, где единственной серьезной проблемой был выбор между шоколадной конфетой и карамелькой из шуршащего кулька, а главные люди в жизни всегда были рядом. «И когда мы идем по городскому проспекту или торговому центру и видим елочные шарики, ощущаем какую-то новогоднюю ауру, сразу же мозг понимает, что скоро праздник», — объясняет Анастасия Трещевская. По сути, наш уставший от квартальных отчетов мозг попадается на приятную уловку. Увидев блестящую мишуру, он радостно кричит: «О, скоро каникулы и тазик оливье!» — и щедро отсыпает нам порцию дофамина. Ожидание чуда оказывается едва ли не приятнее самого торжества. Этакая эмоциональная подушка безопасности, которая помогает мягко пережить суровый декабрьский аврал и не превратиться в Гринча. Уличный глянец и здоровая бдительность Появление светящихся оленей и нарядных елей на городских площадях в разгар осени специалист тоже горячо одобряет. Конечно, всегда найдутся суровые реалисты... далее на https://movosti.ru/mandarinovyj-doping-v-noyabre-sekretnyj-reczept-spaseniya-ot-osennej-handry-s-pomoshhyu-odnoj-girlyandy/