«Пауза на 10 минут»
«Пауза на 10 минут» Спа — это ещё и про запах и тишину. Зажги свечу, поставь диффузор или просто открой баночку с любимым маслом и подыши 10 минут. Можно лечь на коврик, закрыть глаза, положить ладонь на живот и просто дышать. Или выбери что-то своё: чай, плед, спокойная музыка. Пусть будет твоя маленькая пауза.
7 просмотров