📝Рулет с яблоком и корицей, 96 ккал на 100 грамм!
📝Рулет с яблоком и корицей, 96 ккал на 100 грамм! В 4 раза меньше калорий, чем в обычной шарлотке, и кажется даже вкуснее!! Ингредиенты: •3 белка •20 г кукурузного крахмала •Сахарозаменитель по вкусу •10 гр разрыхлителя •20 гр перемолотого грецкого ореха Выпекаем 10 мин при 180гр ( до румяного цвета ) не пересушите, иначе не свернуть потом! Начинка: •10 гр сливочного масла •3 средних яблока •1 ст л сахара •0,5 ч л корицы •1 ч л ванильного сахара •2 ст л творожного сыра •200 гр мягкого творога 0,1% •подсластитель по желанию Яблоки очистить от кожуры, нарезать на мелкие кубики, обжарить на сливочном масле с сахаром и корицей, минут 7-10, яблоки мягкие должны стать, остудить! Для крема соединить мягкий творог, творожный сыр, подсластитель и ванильный сахар до однородности, распределить по пласту, выложить яблочную начинку, свернуть и впринципе сразу можно и умять, как это сделала я 😄❤️ КБЖУ на 100 гр 96/5/3/13 На весь рулет 702/38/24/97