🍗 Белковый ужин без хлопот — 18 августа 2026 г. в 16:35:03.823
🍗 Белковый ужин без хлопот ⠀ КБЖУ на 100 гр: 157/ 22,5/ 6/ 1 ⠀ 📖 Ингредиенты: ● куриное филе 200 гр ● сыр 15-17% 50 гр ● яйцо 1 шт ● соль, чеснок ● копчёная паприка Ингредиенты для соуса: ● чеснок ● соль ● йогурт 2% НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ

