🍄 БУЛГУР С ГРИБАМИ И КУКУРУЗОЙ НА ДИЕТЕ
🍄 БУЛГУР С ГРИБАМИ И КУКУРУЗОЙ НА ДИЕТЕ Рассыпчатый булгур с грибами, кукурузой и зеленью - постный и сытный гарнир. КБЖУ на 100 г: 163.3 / 6.5 / 3.8 / 21.6 Ингредиенты: 🔹 Грибы - 250 г 🔹 Кукуруза - 150 г 🔹 Булгур - 140 г 🔹 Луковица - 80 г 🔹 Морковь - 35 г 🔹 Оливковое масло - 15 г 🔹 Зелень - полпучка 🔹 Соль, перец - по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ
292 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
1 611 подписчиков · Здоровье