«Россияне стали рвать на себе волосы в 2 раза чаще, – Baza
«Россияне стали рвать на себе волосы в 2 раза чаще, – Baza К психиатрам обращаются стремительно лысеющие пациенты-«трихотилломаны». По оценкам, расстройством страдают от 0,5 % до 5 % населения. Причины — стресс, тревожность, психологические травмы, генетическая предрасположенность или нарушения в работе мозга. Чаще всего это проявляется у девочек-подростков.» Источник: Новости Москвы Но это не просто «странная привычка». Это сигнал: нервная система на пределе. ❗️ ЧТО ТАКОЕ ТРИХОТИЛЛОМАНИЯ? Это неконтролируемое желание вырывать волосы на голове, бровях или ресницах. Часто это происходит в моменты стресса, тревоги или даже скуки. Человек может делать это бессознательно, а после испытывать стыд и вину. Причины: 🔹 Хронический стресс и тревожность 🔹 Психологические травмы 🔹 Генетическая предрасположенность 🔹 Нарушения в работе нервной системы (например, дисбаланс нейромедиаторов) КАК ЭТО СВЯЗАНО С НЕРВНОЙ СИСТЕМОЙ? Трихотилломания – это не «дурная привычка». Это компульсивное расстройство, которое часто возникает на фоне нарушения работы вегетативной нервной системы и дисбаланса нейромедиаторов (серотонина, дофамина). Когда нервная система перегружена, она ищет способы сбросить напряжение. У некоторых это проявляется в виде навязчивых движений – грызть ногти, крутить волосы, вырывать их. ЧТО ДЕЛАТЬ? Если вы или ваши близкие замечаете такие симптомы – не стыдитесь и не ждите, что «само пройдёт». Нужна комплексная работа: 1️⃣ Снизить уровень стресса – нервная система должна выйти из режима «авария» 2️⃣ Наладить режим сна и отдыха 3️⃣ Работать с психологом и/или психиатром (при необходимости) 4️⃣ Восстановить баланс нервной системы – через регуляцию вегетатики и нейромедиаторов КАК НАШИ МЕТОДЫ ПОМОГАЮТ? 🔹 «Ревагус» – мягко настраивает работу вегетативной нервной системы, снижает уровень тревоги и помогает нервной системе выйти из режима хронического стресса. 🔹 «Ренервация» – убирает мышечные зажимы, которые часто сопровождают хроническое напряжение и усиливают тревожность. ❗️ВАЖНО Трихотилломания – это медицинский диагноз, и лечить его нужно комплексно. Но в основе часто лежит сбой в работе нервной системы. И это можно корректировать. Если вы или ваши близкие столкнулись с этим – вы не одни. Есть способы помочь.