«Дефицит калорий не при чем! Я похудела благодаря…»
«Дефицит калорий не при чем! Я похудела благодаря…» 🟢 7 мифов о снижении веса Если вы всё еще читаете/смотрите очередные волшебные истории о невероятном новом способе снижения веса, предлагаем вам полистать карточки с самыми популярными мифами 👆 И вспомнить, что фактически способ только один — создать умеренный дефицит калорий. Зачем тогда плести эту «паутину лжи» вокруг одного способа? Потому что воспользоваться им часто не так просто. И для этого есть десятки причин: от отсутствия навыков составления рациона до питания «на эмоциях». Поэтому и способов снизить вес так много, но не все они про здоровье. Если вы устали пробовать новые системы питания и хотите разобраться, как выстроить рацион под свои потребности, образ жизни и возможности, приходите в чат поддержки «МОЖНО Есть». А чтобы понять, подойдет ли вам программа, пройдите диагностический тест. 👇 ПРОЙТИ ТЕСТ 🍏 Каналы «МОЖНО Есть»: Telegram | MAX