✅ Правильный ответ — свекла
✅ Правильный ответ — свекла ◾️ В составе корнеплода — практически весь набор витаминов и минеральных веществ. ◾️ Содержит липотропные соединения – бетаин и бетанин, которые поддерживают здоровое пищеварение и принимают активное участие в жировом обмене, улучшая деятельность клеток печени. ◾️ Свекла богата клетчаткой и активизирует выделение пищеварительных соков, облегчая передвижение пищи по пищеварительному тракту. ◾️ Считается, что корнеплод обладает антисептическим действием и имеет легкий слабительный эффект. ◾️ Антиоксиданты, содержащиеся в свёкле, помогают защитить клетки организма от свободных радикалов и предотвращают окислительный стресс, что способствует укреплению иммунитета. Интересные рецепты из свеклы появятся в канале в 14:00 по мск. ❤️ - если ждете рецепты 🍏 Каналы «МОЖНО Есть»: Telegram | MAX