Умер в 108 лет и работал до последнего.
Умер в 108 лет и работал до последнего. Иммунолог Уильям Франкланд, переживший японский плен, даже после 100 лет принимал пациентов... "Я 20 лет в клинической психотерапии. И чаще всего вижу не «возраст». Я вижу момент, когда человек внутренне сдался. Выключенность старит быстрее, чем годы. Не когда вам 60. А когда вы перестали быть интересны сами себе. Нервная система это считывает мгновенно. Тонус падает. Энергии меньше. Сон хуже. Тело начинает экономить. Как будто программа завершена. А когда у человека есть задача, есть включённость, активируется блуждающий нерв. Стабилизируется давление. Снижается уровень хронического стресса. Иммунитет работает иначе. Это не мотивация. Это биология." Франкланд в 100 лет принимал пациентов. В 105 публиковал статьи. В 108 обсуждал пандемию. Не потому что «герой». А потому что был включён. И я вижу это в терапии. Когда человек возвращает себе ощущение «я живу» «я влияю» «я нужен» - меняется лицо - меняется сон - уходит фоновая тревога - тело перестаёт готовиться к финалу Важно понять: Старение часто начинается не с морщин. А с внутреннего «не нужен», «мне уже всё равно», «больше ничего не будет» Если вы чувствуете, что начали «выключаться» - это не возраст. Это сигнал нервной системы. И с ним можно работать. ---------- Вениамин Бенедиктович Шульц институт аналитических исследований Им С.Е.Бяже