Рыба с овощами в мультиварке — 30 июня 2026 г. в 05:30:44.135
Рыба с овощами в мультиварке https://pro-multivarka.com/рыба-с-овощами-в-мультиварке/ 👆 Посмотреть подробный видео рецепт, и задать вопрос можно, нажав на ссылку! Рыба с овощами в мультиварке. Филе рыбы с картошкой и овощами - отличная идея для семейного обеда или ужина. Блюдо получается сытным и очень вкусным. Готовится очень просто и быстро. Рыбное филе - 500 гр. Картофель - 500 гр. Морковь - 120 гр. Лук репчатый - 120 гр. Перец болгарский - 200 гр. Фасоль стручковая - 150 гр. Капуста Брокколи - 300 гр. Сметана 20% - 200 гр. Вода холодная - 200 мл. Смесь перцев - ⅓ ч.л. Соль - 1 ч.л. В чашу мультиварки сложить некрупно порезанную рыбу, картофель, натертую на крупной терке морковь, мелко порезанный лук. Добавить сметану, соль, специи и воду, все перемешать. Сверху установить корзину пароварки и выложить перец, фасоль и брокколи. Готовить на режиме «тушение» 45 минут. При подаче на стол овощи на пару посолить и сбрызнуть подсолнечным маслом. #мультиварка #рецепт