Уважаемые подписчики (родители, жители района)! — 10 июня 2026 г. в 05:02:09.384
Уважаемые подписчики (родители, жители района)! В целях предотвращения несчастных случаев, гибели людей на водных объектах, а также недопущения трагедий с участием несовершеннолетних, мы направляем вам подборку памяток по правилам безопасного поведения на воде и вблизи водоемов в летний период. Лето — время отдыха, но беспечность может стоить жизни. Особая ответственность лежит на взрослых! Ключевые правила безопасности: КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими аншлагами «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!». При купании в водоёмах необходимо соблюдать внимание и осторожность. Купаться следует в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях. Не заходить в воду в одиночку. Всегда купаться вместе с друзьями или близкими людьми. Дети должны находиться под постоянным наблюдением взрослого, даже если ребёнок хорошо плавает. При сильном волнении или ветре лучше воздержаться от посещения водного пространства. Не прыгать в незнакомые водоёмы, особенно головой вперёд. Это может привести к травмам позвоночника и другим тяжёлым последствиям. Перед погружением обязательно проверить состояние дна и наличие опасных предметов. Категорически запрещается употреблять алкоголь перед купанием или нырянием, поскольку спиртные напитки ухудшают координацию движений, реакцию организма, чувство равновесия и самоконтроль. Использовать индивидуальные средства защиты: нарукавники, жилеты и круги для начинающих пловцов. Не умеющим плавать купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1-2 метра! Не допускать ситуаций неоправданного риска, шалости на воде. Избегайте переохлаждения. Запрещено: - плавать вблизи гидротехнических сооружений, плотин, мостов, мест сброса сточных вод и участков с сильным течением; - заплывать за буйки и ограждения; - прыгать в воду с лодок, катеров, причалов; - хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде; - подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам; - подавать крики ложной тревоги; - долго находиться в холодной воде; плавать на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах (за пределы нормы заплыва); - приводить с собой собак и др. животных (кроме собак-повадырей). Прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений. Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы). Продолжительность купания - не более 30 минут, при невысокой температуре воды - не более 5-6 минут. Если тонет человек: Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!» Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь». Единый телефон службы спасения 112. Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце. Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы. Если тонешь сам: Не паникуйте. Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричите, зовите на помощь. Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов. Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу. Если Вы захлебнулись водой: - не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне; - прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками; - затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;