С 24 по 30 августа в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» в России прох... — 24 августа 2026 г. в 10:56:03.997
С 24 по 30 августа в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» в России проходит Неделя популяризации активных видов спорта. Это хороший повод напомнить себе: физическая активность — не просто способ «держать себя в форме». Это реальный инструмент для продления жизни, улучшения памяти, снижения тревоги и профилактики десятков хронических заболеваний. В карточках мы собрали главные факты и простые шаги для тех, кто хочет начать двигаться больше.
35 просмотров