МО

Мурманский областной медицинский центр

Госорганы и учреждения · 19 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Мы так привыкли к фразам вроде «алкоголь помогает расслабиться» или «вино полезно для с...

Мы так привыкли к фразам вроде «алкоголь помогает расслабиться» или «вино полезно для сосудов», что они кажутся аксиомой. А на деле это не факты, а живучие мифы. Исследования не находят пользы даже в малых дозах, зато вред подтверждают снова и снова. Не нужно рушить праздники или стыдить себя за старые установки - достаточно просто признать: мы верили в мифы. А теперь можем опираться на то, что реально работает: на заботу о себе без самообмана 💙