Сегодня, 29 октября, отмечается Всемирный день борьбы с инсультом.
Сегодня, 29 октября, отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое требует немедленной помощи. Но, как известно, лучшая борьба с болезнью — это ее профилактика. Чтобы ваш мозг работал как часы⚙️, важно соблюдать простые правила: ✅ Контролировать артериальное давление; ✅ Отказаться от вредных привычек; ✅ Следить за уровнем холестерина и сахара в крови; ✅ Быть физически активным и больше ходить пешком; ✅ Управлять стрессом и высыпаться.
44 просмотров