Возрастные изменения, часто ассоциируются с морщинами, дряблой кожей , но никто не заду... — 28 июня 2026 г. в 09:00:06.344
Возрастные изменения, часто ассоциируются с морщинами, дряблой кожей , но никто не задумывается о не менее важной части которая очень быстро стареет - это тазовое дно ‼️ Средний возраст заметных изменений, в нынешнем мире это 25-30 лет После появления первого ребенка мышцы тазового дна и нервные волокна растягиваются (некоторые во время родов прибегают к эпизиотомии — рассечению промежности), порой происходят разрывы. Надо учитывать, что после этого мышцы могут и вовсе не восстановиться. Мышцы заживают, но появляются рубцы. Ткань на рубцах менее эластична, что снижает общий тургор и нервные окончания становятся менее чувствительны. Появляется сухость, понижается либидо. ⠀ Снаружи влагалище может немного обвиснуть, может появиться ощущение, как будто что-то выпирает. Это связано с тем, что возникает избыток ткани. ⠀ Тренируйте мышцы тазового дна, чтобы профилактировать ‼️