Девочки, я очень хочу, чтобы за эти 7 дней вы наконец увидели, насколько наше тело — эт...
Девочки, я очень хочу, чтобы за эти 7 дней вы наконец увидели, насколько наше тело — это офигенный механизм, который каждый день работает ЗА нас. 🩷 Нашему телу не нужно постоянно объявлять войну. Его не нужно наказывать голодом, изматывать тренировками или ненавидеть за лишние килограммы. Нам нужно подружить голову и тело. Начать заботиться о нём как о самом важном персонаже своей жизни. Потому что это действительно так. И вот именно это мы будем делать с вами эти 7 дней. Сегодня стартуем. 🔥 Будем делать сдвиг не только в сознании, но и в теле: ✨ начнём работать с отёками ✨ выравнивать осанку ✨ уделять внимание лицу ✨ возвращать телу лёгкость ✨ и самое главное — менять отношение к себе и своему телу Я хочу, чтобы вместо привычного «со мной что-то не так, надо себя исправить» у вас постепенно появилось другое состояние: «Я у себя одна. И я хочу о себе заботиться». И это, девочки, совсем другая точка, из которой меняется не только тело, но и вся жизнь. Сегодня ещё можно присоединиться. Я уже совсем скоро пришлю вам, что будем делать 🩷 И обязательно зовите своих — подруг, сестёр, коллег. Пусть нас будет много. Ссылка для подруги https://bothelp.cc/mini?domain=elenalyalina&id=31 https://bothelp.cc/mini?domain=elenalyalina&id=31 https://bothelp.cc/mini?domain=elenalyalina&id=31