Доброго дня!
Доброго дня! Сегодня хочется написать пост о своих мыслях по сезону. Сейчас декабрь, до этого была чудесная золотая и теплая осень. Мы ждали суровой зимы с морозами и снегом. Но этого не случилось, оттепели идут одна за другой, зима стала похожа на европейскую. Очевидно, что климат меняется неотвратимо, глобальное потепление уже наступило. Но меняемся ли мы? Что чувствуем мы в этом? А мы чаще всего живём ожиданиями прошлых десятилетий, и даже более ранних. Мы живём по лекалам своего детства, часто следуя образцам воспитания собственных родителей. Мы всё так же ждём Новый год, морозной погоды. Потому что привыкли, потому что так должно быть в нашей идеальной картинке. Должен быть также и свет, тепло, комфорт. Но на самом деле, это просто наша сила привычки, которая не даёт нам двигаться дальше. Даже погода будто подсказывает нам становиться более гибкими, меняться, находить новые цели и приоритеты. Да и мир вокруг нас меняется слишком быстро. Но мы будто боимся и цепляемся за старые ценности, как за прошлогоднюю мишуру-выкинуть жалко, ещё пригодится... Но в каждом новом дне есть лишь мы сами и те, кто нас окружает. Неважна погода, обстановка в мире. Важны лишь наши чувства, наше внутреннее тепло, способность быть счастливыми. Подумайте, вот если бы всегда была Полярная ночь, но без снега, без конца бы лил дождь, и где-то были слышны раскаты каких-то взрывов, Вы могли бы почувствовать себя самими собой? Думаю, наверняка... Чувства бы обострились, мозг не отвлекался бы на внешнее, мы бы концентрировались на главном, на каждом дне, и он был бы важным для нас независимо от обычно отвлекающих факторов, новогодних атрибутов и штампов. Конечно, иногда нам необходимо и полезно побыть в нирване отдыха и развлечений. Но о себе самом и балансе собственных ценностей при этом не стоит забывать...🤗 Напишите, пожалуйста, согласны ли Вы с такими моими мыслями уходящего года? Ваш медпсихолог на связи🤩 #я #баланс #праздники