Если энергия выделилась, то её надо эффективно потратить
Если энергия выделилась, то её надо эффективно потратить Проводила сейчас консультацию с клиенткой, она 💙 логик в базе. И она рассказала свой паттерн поведения, типичный для логиков. Утром она успешно провела совещание по бюджету и за плечами как будто выросли крылья - прилив сил. И в такие дни она супер эффективна: куча дел переделаны и на спорт успела и дома прибраться. Энергия выделилась - сразу ее в дело👌 Но может быть и другой подход, энергия есть не для того, чтобы переделать залежи дел, а чтобы почувствовать себя живым, кайфануть. Сделать что-то для удовольствия: встретиться с подругой, сходить на танцы, а не в спорт зал, пойти прогуляться в обед, а не поесть за компом. Кажется, это только умножит энергию, да?) Знаете, в чем ещё опасность первого подхода? В том, что мы начинаем себя мерить вот по этим дням супер эффективности. Ну вроде как если я могу успевать все, то в остальные дни я просто ленюсь. И это тоже ошибка мышления) мерить себя нужно по нижней планке и неистово хвалить, если получилось что-то выше. Что думаете? Вы куда энергию в такие дни расходуете: на дела или на жизнь?
Канал в каталоге Максиметера
1 534 подписчиков · Работа и вакансии