ПРОДОЛЖЕНИЕ ПРЕДЫДУЩЕЙ ТЕМЫ...
ПРОДОЛЖЕНИЕ ПРЕДЫДУЩЕЙ ТЕМЫ... Ещё один из самых эффективных способов очистить и защитить свою энергию от негатива - это Медитация и глубокое дыхание. Когда вы медитируете, вы создаёте внутри себя пространство неподвижности и тишины. Это пространство невероятно мощное и позволяет вам отпустить весь негатив, который накапливается внутри вас. Так же хорошо подойдёт метод Визуализации. Мысли материальны, поэтому мы сами притягиваем к себе негатив своими же мыслями, точно также можем от них и избавиться. Например: Визуализируйте (представляйте) себе белый свет, окружающий вас и очищающий от любого негатива. Этот свет защитит вас от любой вредной энергии, которая может попытаться проникнуть к вам. Или, представьте себя стоящим в мощном потоке воды. Эта вода смоет любую негативную энергию, которая цепляется за вас, оставляя ощущение свежести и чистоты. Вы так же можете представить себя в спокойном месте, например, на пляже или в лесу, окружая себя подобными позитивными образами. Здесь у каждого своя фантазия 😇.