📣В Приморье стартовала Неделя профилактики зависимости от гаджетов, которая проходит с... — 15 июня 2026 г. в 00:18:41.224

📣В Приморье стартовала Неделя профилактики зависимости от гаджетов, которая проходит с 15 по 21 июня. 📱Экранное время важно контролировать так же, как режим питания или сна. Тогда смартфоны и планшеты могут стать хорошими помощниками в учебе, работе и общении, тогда как бесконтрольное использование гаджетов - разрушительно для здоровья. 👍Умеренность— главное правило цифровой гигиены. Пусть гаджеты будут для вас окном в знания и общение, а не зависимостью. Дышите полной грудью, и тогда даже в эпоху цифровых технологий вы сохраните и приумножите главное - свое здоровье и вкус к реальной жизни.