🧠КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ МОЗГА — 26 июля 2026 г. в 09:19:42.431
🧠КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ МОЗГА Головной мозг - один из самых удивительных органов человеческого тела, и дело тут в сочетании невероятной сложности, хрупкости и пока ещё не до конца разгаданных тайн. Мозг координирует работу всех систем: регулирует дыхание, сердцебиение, пищеварение, температуру тела, а ещё отвечает за высшие функции — мышление, память, речь, эмоции и сознание. По сути, он — главный пульт, который связывает нас с миром и самим собой. Как научиться грамотно управлять этим пультом, обеспечить долгосрочные нейронные связи и сохранить ясное мышление до глубокой старости, рассказал главный невролог минздрава Приморского края, заведующий неврологическим отделением Приморской краевой конической больницы № 1 Дмитрий Новиков. ❓Дмитрий Вениаминович, почему гипертонию называют «тихим убийцей» и как часто человеку без симптомов нужно измерять давление, чтобы не пропустить критический уровень? Гипертонию или артериальную гипертензию называют «тихим убийцей» из-за её коварного бессимптомного течения, которое может долго оставаться незамеченным, но при этом постепенно и незаметно разрушает жизненно важные органы. Главная опасность в том, что на ранних стадиях пациент годами не ощущает тревожных симптомов: самочувствие остаётся нормальным, нет ни сильных головных болей, ни головокружений, ни других явных недомоганий. Организм как бы адаптируется к постепенному повышению давления, и человек привыкает к нему. Для взрослого человека, не имеющего жалоб и установленных диагнозов, рекомендуется проверять артериальное давление не реже одного раза в год. Но если возраст превышает 40 лет или имеются факторы риска (например, избыточный вес или наследственная предрасположенность), контроль стоит проводить чаще — примерно раз в полгода. Если при случайном замере вы обнаружили цифры 140/90 мм рт. ст. и выше, это повод для повторных измерений в спокойной обстановке и последующей консультации со специалистом для оценки рисков. ❓Многие боятся «привыкания» к таблеткам. Что опаснее: пожизненный прием препаратов или неконтролируемое давление, которое «бьет» по сосудам мозга? С медицинской точки зрения неконтролируемое артериальное давление представляет значительно большую угрозу для жизни и здоровья, чем необходимость постоянного приема лекарств. Страх «привыкания» к таблеткам от давления является распространенным заблуждением, так как препараты для лечения гипертонии не вызывают зависимости в биологическом смысле. Пожизненный прием обусловлен тем, что современная медицина пока не умеет полностью излечивать причину гипертонии, но умеет эффективно контролировать ее проявления, защищая органы-мишени. Продолжение интервью - https://ok.ru/group/70000002306003/topic/159094531943379 https://vk.ru/public218224692?w=wall-218224692_2911