Быть не идеальной … продолжение поста про принятие себя.
Быть не идеальной … продолжение поста про принятие себя. Так вот, чтобы принять себя - важно узнать себя, что именно принимать. Для меня знакомство с собой ощутилось как встреча с любимым и родным человеком, ощущение солнечной отрады . Это как радоваться родному человеку с его положительными и отрицательными чертами. Помимо перечисленных методов а прошлом посте , мне помогает частый вопрос себе: «Чего я хочу?» «То, что меня окружает, мне нравятся?» И да - некоторые открытия в себе могут быть не приятными. Вторым шагом становится разрешить себе быть не идеальной. Легализовать свою усталость, свою грусть. Это нормально , это естественные процессы в психике, иногда обусловленные гормонами. А еще можно ошибаться, тупить, злиться и еще много всего. Потому, что мы люди и это нормально. И еще важно дать себе время «переварить» , прожить эти чувства. … продолжение следует… Девушки,,у кого так же?