Десятый Шаг. Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это. — 22 июля 2026 г. в 05:00:05.141
Десятый Шаг. Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это. Завершив Девятый Шаг и возместив ущерб всем в моем списке, я почувствовала облегчение. Однако вскоре у меня возникли сомнения: не является ли такая постоянная работа над собой излишним преувеличением моей ответственности? Я не была до конца уверена, что Десятый Шаг мне действительно необходим. В процессе работы над этим Шагом мне пришлось честно признать, что я продолжаю совершать ошибки. Я могла сорваться на сына, понимая бесполезность своего гнева, а затем долго искать себе оправдания. Благодаря общению с наставником я осознала, что самоанализ — это не способ самобичевания, а инструмент для сохранения спокойствия и здравомыслия. Если я сразу замечаю ошибку и признаю её, это свидетельствует не о моей слабости, а о моем развитии. Я поняла, что Десятый Шаг — это не пожизненная повинность, а привычка жить честно здесь и сейчас, не откладывая признание промахов на долгие годы. Постепенно я увидела, как этот Шаг меняет мою жизнь. Я перестала ждать «удобного момента», чтобы признать свою неправоту: если я проявляю грубость по отношению к близким, я стараюсь сказать правду в тот же день. Чтобы закрепить эту привычку, я стала вести вечерний дневник, записывая в нем свои промахи и решения на следующий день. Чем честнее я становилась с собой, тем спокойнее я начала относиться к сыну и его болезни, так как перестала обижаться на саму себя. Десятый Шаг стал для меня не завершением пути, а началом новой жизни, в которой я отвечаю за свои поступки прямо здесь и сейчас. #12Шагов #НарАнон