#21 Про метеочувствительность — 22 июня 2026 г. в 08:14:55.284
#21 Про метеочувствительность 🌦В народном фольклоре бытует устойчивое мнение, что погода напрямую влияет на самочувствие. Отдельные недуги даже были переведены в раздел народных примет перемены погоды. Например, боль в костях и суставах – верный признак скорого дождя, высокой влажности или похолодания. Метеочувствительность (или метеопатия) не являются официальным заболеванием в международной классификации болезней, однако научные данные подтверждают, что определенные погодные условия действительно способны влиять на самочувствие людей с уже существующими патологиями. Организм здорового человека способен относительно быстро адаптироваться к изменениям давления, влажности и температуры. Но даже здоровый человек может, например, чувствовать сонливость в дождь, и это нормально. За этим скрывается комплекс причин, одна из которых связана с выработкой гормона мелатонина, вырабатываемого эпифизом и отвечающим в нашем организме за переход в «режим отдыха». Его синтез зависит от освещенности и в ясный солнечный день выработка гормона понижается. Но только погода сменяется на пасмурную – несвоевременно срабатывают биологические часы. А вот для организма с определенными расстройствами изменение погоды выступает триггером, запускающим обострение хронической болезни. 👉 Если врач поставит диагноз основного заболевания: гипертония, остеоартроз – жалобы на ухудшение здоровья в погоду будут считаться частью симптоматики этой болезни. Так, люди с ревматоидным артритом достоверно чаще жалуются на боль при повышении влажности и падении давления. 🤷 Точный механизм до конца не ясен, но предполагается, что изменение давления может влиять на чувствительность нервных окончаний в пораженных суставах или вызывать микроотек тканей. Холод может спровоцировать приступ астмы или стенокардию. А вот в условиях, когда параметры внешней среды выходят за разумные пределы, даже здоровый организм способен дать сбой в результате колоссальной «перегрузки». Например, в периоды аномальной жары медицинская статистика неумолима – при температуре выше +30°C риск инфаркта миокарда возрастает на 15%, и особенно опасны первые дни зноя, когда организм не успел адаптироваться (увеличить выработку белков HSP70 и HSP90, гормона альдостерона, объема плазмы крови). В периоды аномальной жары, конечно, риски для здоровья значительно выше для людей с хроническими заболеваниями сердца, гипертонией и пр. Пожалуй, самым мифологизированным фактором на сегодняшний день является влияние на здоровье людей колебаний геомагнитного поля Земли. Несмотря на то, что научная дискуссия по этому вопросу в «самом разгаре», пока нет убедительных научных доказательств того, они напрямую влияют на частоту инфарктов и пр. В нашем организме нет органов, которые были бы восприимчивы к магнитным бурям. Во время проведения магнитно-резонансной томографии амплитуда колебаний магнитного поля более чем в тысячу раз превышает природные значения, однако, пациенты не испытывают неприятных ощущений. А вот совпадение во времени магнитных бурь с реальными погодными изменениями (давление, температура), к которым организм уже чувствителен – такое вполне возможно. Напоследок заметим, что высокий уровень загрязнение воздуха токсичными газами и твердыми частицами оказывает доказанное негативное влияние на организм – способствует росту частоты некоторых заболеваний. В популяционных исследованиях обнаружено, что при повышении концентрации PM2.5 в воздухе количество обращений за скорой помощью по поводу крапивницы и астмы растет, что коррелирует с повышением уровня эозинофилов и базофилов в мазках крови пациентов. Интересно, что министерство здравоохранения Рязанской области в конце 2022 года дало указание врачам подведомственных медицинских организаций фиксировать в первичной медицинской документации симптомы и жалобы пациентов, связанные с ухудшением самочувствия в период выбросов химических веществ промышленными предприятиями. Вероятно, это неплохой пример для масштабирования.