Когда день закончился, а напряжение всё ещё держит — 21 июля 2026 г. в 05:24:00.375
Когда день закончился, а напряжение всё ещё держит ⠀ В книге «Рецепты народной медицины» 2017 года приведён вечерний чай с валерианой, мелиссой, хмелем, лавандой и померанцевой кожурой. ⠀ Для смеси берут: ⠀ — 30 г валерианы; — 20 г мелиссы; — 15 г хмеля; — 10 г лаванды; — 20 г померанцевой кожуры. ⠀ Всё смешивают и хранят в закрытой посуде. ⠀ На одну чашку воды берут одну чайную ложку смеси. ⠀ Настаивают 10 минут. ⠀ Чай пьют вечером — для успокоения и подготовки ко сну. ⠀ В течение дня этот же состав в книге используют как антистрессовый чай. ⠀ А в группе ВК «Народное целительство» в посте «Когда напряжение не отпускает весь день» опубликованы ещё три травяных состава: ⠀ — при раздражительности и быстрой утомляемости; — для поддержки сил при напряжении; — когда напряжение держится с утра до ночи. ⠀ Все четыре рецепта — здесь: ⠀ vk.cc/cesv5k