ПОЧЕМУ ТЫ СНОВА НАБИРАЕШЬ ВЕС ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ
ПОЧЕМУ ТЫ СНОВА НАБИРАЕШЬ ВЕС ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ И как снижать вес без голодовок, жестких диет и бесконечных откатов 🫠 В этом видео я разобрала: - почему вес уходит, а потом снова возвращается - какие ошибки мешают держать результат в долгую - 3 точки, на которые важно обратить внимание, если похудеть не получается - мою рабочую систему снижения веса на -2 / -10 / -34 кг - как худеть без насилия над собой и постоянных срывов Если у тебя вес постоянно возвращается, беспокоит живот, нет формы, ты срываешься и каждую неделю обещаешь себе начать заново, приходи на бесплатный разбор. Лично посмотрю твою ситуацию и покажу, что именно мешает весу уходить и с чего начать. Ставь ➕ в комментариях напишу тебе в личку и выберем удобное время 👇
476 просмотров