ПРОЕКТЫ - НА ПАУЗЕ, — 17 мая 2026 г. в 14:40:14.657
ПРОЕКТЫ - НА ПАУЗЕ, НО НЕ ЖИЗНЬ Друзья, мне пришлось взять паузу : снизить активность в соцсетях, остановить/заморозить некоторые амбициозные проекты🤔 Я считаю, это нечестно выходить в публичное пространство из дефицита собственного ресурса. И вот почему ⬇️ Последние несколько месяцев я чувствую, что в моём организме что-то происходит, что я пока не могу взять под контроль: ✅ это сопровождается утренней скованностью суставов на несколько минут; ✅ периодически возникающими изматывающими болями в коленях; ✅ необоснованным упадком сил. Как говорится, то ничего так, то ещё хуже)))) После тренировок становится лучше, но не более 4- 5 в день (3-4 групповые /персоналки + моя личная практика - на коврике или в тренажёрном зале) Я всегда думала, что очень много знала о боли, после моего опыта победы над остеопорозом (вышла на ремиссию несколько лет назад ) Я помогла очень многим людям справиться с болью, вернуть подвижность и радость жизни. И ...теперь моя та самая забытая суставная боль вернулась, но она другая. Не сильно поддается ранее отточенным успешным протоколам работы, которые всегда приводили к классным, стойким результатам моих подопечных🧘♀️ Я снова прохожу путь борьбы за хорошее самочувствие и работоспособное состояние🤸♂️ Да, я продолжаю вести групповые занятия и персональные сессии по йога-терапии в клубе и онлайн, принимаю клиентов на массажные программы. Но... сейчас пока я прохожу всестороннее обследование у специалистов (ревматологов, неврологов) , пытаясь понять что со мной, ищу способы как восстановить свой оптимальный уровень энергии, я переключилась на режим экономии своего ресурса. И отказываюсь от участия в крупных проектах и мероприятиях. Когда всё выяснится (подтвердится или нет), я обязательно с вами поделюсь🙌 Возможно мой опыт кому -то из вас будет очень нужен и важен🤗 И кто-то из вас или ваших знакомых проживает такую же историю🤔 А пока... делаю то, что могу, из режима энерго экономии) Не переключайтесь 🙌 Продолжение следует....