Наталия Мишенина| Бизнес и экзекьютив коуч ICF, психолог
Здоровье · 15 июня 2026 г.
🛡️ Страх и ценности — две стороны одной медали — 15 июня 2026 г. в 01:57:58.399
🛡️ Страх и ценности — две стороны одной медали Знаете, что стоит за большинством наших страхов? Ценности. • Страх публичных выступлений → ценность "признание", "безопасность" • Страх одиночества → ценность "близость", "принадлежность" • Страх неудачи → ценность "достижение", "компетентность" • Страх быть собой → ценность "принятие", "свобода" Страх — не враг. Это сигнал, что важная для вас ценность под угрозой. Вместо того чтобы бороться со страхом, спросите: "Какая моя ценность сейчас под ударом? Что для меня действительно важно в этой ситуации?" И тогда страх становится не препятствием, а навигатором. Он показывает, что для вас ценно. ❓А чего боитесь вы? И какая ценность за этим стоит? #Инсайт