Ох, пока я научу ИИ писать как я - поседею 🤣
Ох, пока я научу ИИ писать как я - поседею 🤣 Сегодня была заключительная сессия одной из клиентки по гештальту. Сегодня работали с памятью. Клиентка пришла с провалами — когда что-то происходит, а потом не помнишь. Рассеянность, сумятица, не можешь сосредоточиться. С детства. Пошли в тело. Взяли предмет — назвали его Памятью. Она посмотрела на него. Из неё вышла злость. Печаль. Ноги застучали. «Не хочу его брать.» Я попросила стать им. Сразу — тяжесть. Темнота в глазах. Что-то тёмное, чего не хочется знать. Что-то очень тяжёлое лежит внутри. Всплыло детство. Конфликт двух близких — постоянный, изматывающий. Девочка стоит рядом. Любит обеих. Не может помочь. И никто не смотрит на неё. Психика делает что умеет. Отключается. Уходит. Это не слабость — единственный способ выдержать. И вот взрослый человек. Но каждый раз когда рядом конфликтуют — та же история. Голова уплывает. Ничего не соображаешь. Потом не помнишь. Нашли Ресурсную. Она пришла через образ леса. Тишина. Деревья. Земля под ногами. Из неё — устойчивость. Из Ресурсной подошли к Выжившей. Та, которая тогда приняла решение — стоять в стороне, не вмешиваться, быть незаметной. Она вышла с чем-то тёплым. Она сказала маленькой: «Ты всегда была в безопасности. Этот конфликт — не твой. Ты выжила.» И из Ресурсной — к Травмичной. К той маленькой, которая до сих пор там стоит и ждёт. Ресурсная подошла к ней. Обняла. И сказала: «Я вижу что тебе страшно. Я здесь. Ты не одна.» Просто — видеть. Не объяснять. Не спасать. Быть рядом. Маленькая задышала. В конце клиентка сказала: в голове что-то прояснилось. Появилась энергия. Стало легче. Провалы памяти — это не диагноз. Это часть, которая ждёт чтобы её наконец заметили.