Наталья Дмитриева || Нутрициолог о ЖКТ, Гормонах и Энергии.
Здоровье · 21 августа 2026 г.
Что будет в этом канале следующие две недели? — 21 августа 2026 г. в 08:17:46.705
Что будет в этом канале следующие две недели? Читаю ваши сообщения за последние месяцы и вижу одно и то же, просто в разных формулировках: анализы вроде в норме, врач говорит «всё нормально», а тест снова одна полоска, и непонятно, что делать дальше 😔 Собрала все ваши вопросы в одну табличку и поняла: тема одна, просто у неё разные лица 👇 Две недели = разбираю всё, что мешает подготовиться к беременности по-настоящему, прямо здесь и бесплатно Блок 1. Цикл и гормоны ✅ Почему цикл то 24 дня, то 40, хотя ЛГ, ФСГ, пролактин и ТТГ в норме ✅СПКЯ на практике: что реально можно сделать через питание и образ жизни Блок 2. Дефициты, которые не видно на глазу ✅Почему ферритин 14 - это не мелочь, хотя врач говорит «не критично»: именно из-за него прогестерон не работает как надо ✅Хаос с БАДами: витекс, инозитол, магний, омега, фолиевая - что работает вместе, а что мешает друг другу Блок 3. ПМС и муж ✅ Почему 7-10 дней перед месячными вы не своя, и что с этим реально можно сделать ✅Как вовлечь партнёра в подготовку, чтобы это не оставалось только на вас Блок 4. Если гинеколог заговорил об ЭКО ✅Что успеть сделать самостоятельно за три месяца до этого шага ✅Возраст и «часики»: что здесь правда, а что миф, который только добавляет тревоги С меня - разборы без воды и по делу. С вас - реакции и комментарии, чтобы я видела, что реально откликается И да, расскажу отдельно, как сама выстраиваю личное сопровождение для пар, когда разобраться во всём этом клубке самостоятельно уже не получается 🤫 Какая тема прямо ваша? Пишите в комментариях, буду собирать 🔔 Включайте уведомления и ставьте огни ❤️🔥, чтобы ничего не пропустить.