«Что со мной не так? Почему у других покупают, а у меня нет?»
«Что со мной не так? Почему у других покупают, а у меня нет?» Такой вопрос на днях задала участница тренинга «Действуй, дорогая!». Кстати, на тренинг тоже распространяется скидка 7%, поэтому кто хотел и не успел попасть в первый поток сентября, оставляйте заявку)) В чате я постоянно даю обратную связь на ситуации участниц: проблемы, затыки, установки. И хоть про работу с мышлением я и записала отдельный урок, но дополнила ответ на вопрос пошаговой инструкцией, которой хочу поделиться и с вами! 🌟Как сформировать новые установки: 1. Осознать, что старые установки — это не ваша реальность. Они закладываются с детства. Если вы думаете, что с вами что-то не так, вспомните, кто именно сказал вам это в детстве: родственники, учителя, авторитетные личности? Выпишите все эти стереотипы. 2. Понять очень важную цепочку: мысль → слова → действие → привычка → судьба. 3. Мыслить категориями успеха, а не провала. Вместо того чтобы думать «у меня не получится», заменяйте это на вопрос: «Почему у меня точно получится?». 4. Убрать отговорки. Возраст, плохое здоровье, не тот город, недостаточно опыта или образования — заменяйте это установками: «Я научусь», «Я достойна большего», «Шаг за шагом я приду к результату». 5. Начать действовать. Сделайте то, чего так боитесь и осознайте, что все, о чем вы тревожитесь — это не ваши мысли, а просто чужая картина мира) Дорогие, кто уже в чате тренинга, я расписала там уровни замены негативных мыслей на позитивные. Обязательно сохраните эту шпаргалку. А тем, кто решил присоединиться — не переживайте, вам будет доступна вся история переписки и все мои ответы на вопросы других участниц! 🥰 Обнимаю вас и с любовью напоминаю: чем раньше вы начнете работать над позитивным мышлением и уверенностью, тем меньше у вас будет проблем со здоровьем. Очень многие разрушают себя изнутри просто своими страхами. Вы наверняка замечали: когда наступает тяжелый период, вместо того чтобы поддержать себя и услышать свое тело, вы продолжаете себя винить. Из-за этого начинает падать здоровье — страдает кишечник, увеличивается кортизол, который бьет по надпочечникам. Поэтому любите и берегите себя, дорогие. Вы у себя одна ❤️ Оставляю программу тренинга «действуй дорогая»: https://max.ru/id7300044210_biz/AaBDRoTnK3A