Детские травмы уходят тогда, когда мы приобретаем чувство Дома и начинаем ощущать безоп...
Детские травмы уходят тогда, когда мы приобретаем чувство Дома и начинаем ощущать безопасность, защищённость. Это тонкое и в тоже время мощное внутреннее переживание. Ведь мы сами для себя - это Храм души, Дом сердца. Для тех, кто был психологически травмирован в детстве, теплое чувство Дома незнакомо, отсюда и ощущение угрозы от окружающего мира. Путь к чувству безопасности идет из принимающего пространства. Вначале даже, может быть, через болезненный страх, чтобы открыться и довериться. Проживание этих нелёгких чувств даёт сперва ощущение опустошенности, а затем целостности именно самого себя. Таким принимающим пространством может стать даже один человек, искренне расположенный к нам или психотерапевтическая группа, куда приходят люди с похожими ситуациями. В этот момент как будто открываются глаза, происходит выход изнутри наружу, сердце чувствуется и его нежный, любящий голос становится слышим. Новый взгляд и ощущения развеивают черную дымку обид, недопониманий и самосожаления. Приходит радость от того, что я просто живу, чувствуется включенность в общий процесс Жизни. Это так удивительно, что мозг пытается по старой привычке все анализировать и упорядочивать, но чувствование своего сердца намного сильнее и все тело ощущает, как оно нежно говорит: "Просто живи... Просто люби..." Анастасия Каменская