Питание в первые 1000 дней жизни связали со здоровьем мозга в пожилом возрасте
Питание в первые 1000 дней жизни связали со здоровьем мозга в пожилом возрасте Британские ученые выяснили, что ограниченное потребление сахара в первые 1000 дней жизни (от зачатия до двух лет) снижает риск деменции на 27%, болезни Альцгеймера — на 46%, тревожных расстройств — на 20%, депрессии — на 11%. Для эксперимента использовали данные 60 тысяч британцев, рожденных до и после отмены карточного нормирования сахара в 1953 году. Те, кто рос «на пайке», в старости реже болели. Мозг таких людей оказался в среднем на 0,4 года моложе по нейровизуализации, а гиппокамп — зона памяти — был лучше сохранен. Авторы уточняют: это связь, а не доказанная причина. Но гипотеза звучит убедительно — раннее питание закладывает долгосрочные сценарии для мозга. Изображение: dturphoto/Shutterstock/FOTODOM 👶 naukatv