Простое похудение

Образование · 24 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Хлеб из чечевица с зеленью и зернистым творогом — 24 июня 2026 г. в 07:54:03.247

Хлеб из чечевица с зеленью и зернистым творогом КБЖУ на 100г 180/12/5/20 Ингредиенты ⭕ 200г чечевица ⭕ 400мл воды ⭕ 150г зернистого творога или сыра феты ⭕ Шпинат ⭕ Зеленый лук ⭕ 2 яйца ⭕ 1 ст ложка оливкового масла ⭕ Соль ⭕ 1 ч ложка сахара ⭕ 1 ч ложка разрыхлителя