Простое похудение

Образование · 29 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

ПП Салат, который можно даже на ночь — 29 августа 2026 г. в 02:25:09.062

ПП Салат, который можно даже на ночь КБЖУ на 100 гр 59.3/4.1/2.1/2.3 Ингредиенты 🟡листья салата 🟡филе грудки 150 гр 🟡кукуруза 70 гр 🟡лёгкий сыр 50 гр 🟡помидоры Черри 100 гр 🟡соль/перец по вкусу Ингредиенты для заправки 🟡сметана 15% 50 гр 🟡горчица 5 гр